育毛サプリメントは補助的に使用しよう：Ｌ－リジン、ノコギリヤシ
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AGAに関する医薬品サイトを訪れると、
プロペシアやミノキシジルと並んで、
各種のサプリメントが並んでいます。
「抜け毛に効果抜群！」などと書かれていると、
何となく一緒に買ってしまおうかな、
なんて思ってしまいますよね。
さて、これらのサプリメントは
摂取する必要があるのでしょうか？
AGAに効果は あるのでしょうか？
言ってしまえば、効果は期待できません。
AGAの改善に直接効果をもたらすのは、
プロペシアだけなのです。
サプリメントなどで「効果」をうたってしまったら、
販売が禁止されてしまうかもしれません。
しかし医師であっても
「こういうサプリメントを一緒に飲んでみて下さい」
とサプリメントを勧める場合もあるそうです。
例えば、自分の生活がとても不規則で、
食生活もまともにおくれないような状態のとき、
毛髪の再生に必要不可欠な成分が
頭皮に行き渡らない可能性はあります。
そういった場合に、
サプリメントを服用してみてはいかがでしょうか？
最近抜け毛に効果があるという研究結果が出ているサプリメントで、
Lーリジンというものがあります。
これによって育毛の効果が抜群に上がったという口コミもあります。
L－リジンを摂取した事により、
プロペシアで抜け毛 の進行を止めていた頭皮に髪が生え始めた！
というものでした。
しかし、 食べ物などによってLーリジンが豊富に摂取できていれば、
このサプリメントを飲んだ所で何の役にも立たないのです。
自己判断に基づき、
「自分の血液はサラサラしていないみたいだから
血液をサラサラにするサプリを飲んで血行を促進しよう」
ですとか、
「プロペシアの 効果をもっと上げたい」
と言う事で同じような働きをする
ノコギリヤシのサプリメントを摂取するなど、
様々な方法はあると思います。
しかし、あくまでも補助食品であって、
医薬品ではありません。
治すためのものではありませんし、
改善効果があるものではありません。
それを念頭において、
信頼できるサプリメントを摂取したら良いかと思います。
