自分に合ったサプリ選びをしよう
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食生活の中で、足りない栄養素を補うために用いられる
サプリメント。
AGAになる要因の中には、偏った食事による栄養不足もあり、
サプリの使用は治療に効果がある場合があります。
サプリを使用する場合は、サプリだけに頼るのではなく、
AGA治療薬などと併用すると効果が出やすいという
体験談が聞かれます。
しかし、サプリと一口で言っても様々な種類があり、
その成分は数多くあります。
その中で、自分の体に合ったサプリを見つけるのは、
なかなか難しいかもしれません。
色々と試しながら、効果を見極め、
どれが一番ベストなのかを判断していくことになります。
これ！と決めたら、継続的に地道に使い続けていく必要が
あります。
とても根気がいる事ですが、諦めない事が大切です。
では、
具体的にどのようなサプリが販売されているのでしょうか？
ここで少しお話ししていきたいと思います。
まず、AGAに効くと謳われているサプリの中の成分ですが、
イソフラボンや亜鉛、核酸、イチョウ葉エキスなど、
様々なものが出回っています。
実際、これらの成分が本当に発毛に効果があるのか、
その人の体や状況によっても異なってくると思いますし、
AGAに効くと謳われているからと言って、
必ず生えてくると期待するべきではないでしょう。
これらの成分は体に有害なものではないですし、
実際に体に不足している成分だった場合は良い働きを
してくれる可能性はありますが、
それが発毛に繋がるかはまた別の話です。
ですが、中にはAGA治療に効果的であろうと思われる
サプリも存在します。
それらは、5αリダクターゼを押さえる作用のある成分や、
ミノキシジルやフィナステリドを含んでいるものです。
効果が高い分、価格は高いかもしれませんが、
発毛のためならできるだけの事はしたい！
という方はチャレンジしてみると良いでしょう。
最近はサプリをネットなどで簡単に入手することが
できるようになりましたが、
その分、個人個人でしっかりと信頼性を見極める必要があります。
中には、怪しいサプリなんかも出回っているそうですから、
注意してください！
