実は研究途中？！白髪のメカニズムに合わせた白髪予防策とは

よく考えるとやっぱり、不思議な白髪。
白髪になったからといって、普通は命に別状ないものだから
そんなに解明されていない、ということもあるのではないでしょうか。

毛根の毛母細胞が老化などの原因により、メラニン色素を
作らなくなったり、減ったりすることで白髪になる
ということはわかっているのだそうですが
本当のところ、全部の事が解明されている訳ではないそうです。

白髪を抜いたことがある人は
根元の方が黒くて先に行くほど白くなっている白髪とかって
見たことないですか？

これって白髪だったのに黒い髪が生えてきているものなのか
それとも、生えた髪が白くなってきたのか？
って、悩んだことありませんか？（笑）

髪が生える時のメラニン色素の関係だけならば
後から色が抜けるなんてことあり得ないのでしょうけれど。

でも、そうとしか思えない？って髪も時々見つけることもありますよね。

もしかしたら
今の研究では、メラニン色素を作れなくて、という事だけしか
わかってないけれども、生えている髪の毛の色が、後からぬける？とか
何か別のメカニズムもあるのかもしれません。

でも、どちらにせよ栄養状態や血液循環が悪かったとか
睡眠が足りなかったとか老化の原因以外にも、何かあるのかもしれませんね。

いつか、未来にはそのような事も解明されてくる時代もあるのかもしれ
ないけれど今のところは、考え得る
良さそうな対策をたててみるしかなさそうです。

なってしまった白髪を黒くするにはやっぱり染めるしか無いと思いますが
予防のためには老化防止の対策も良いかもしれません。

それには活性酸素を除去することは有効なので
そのようなサプリメントも良いでしょうし
また、体全体のためにも良いサプリメントやプロテインも
良さそうですね。

ただ、粗悪な合成サプリだと、良かれと思っても
肝臓に負担をかけてしまう事もありますから
注意が必要だと思います。
もちろん、それって食べ物でも一緒な訳ですけどね。

せっかく髪や体に良い栄養素と思っても
添加物ごっそりのものでは、かえって体に負担をかけてしまう事になります。
ですから、何を食べて飲むのかは、よく見極めることも
大切なことだと思うのです。

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